Treino adaptado ao meu pós operatório, evitando ao máximo exigir força dos membros superiores. @_pantteam_ @bioritmobelem 💪🏼✅🔛

Přehrávač Instagram nám neřekne, kde se právě nachází. Klepnutím na video ho spustíte; tlačítka přehrát, pozastavit a spustit znovu drží přepis v souladu a klepnutím na slovo ho posunete. Pro přesné zvýrazňování nainstalujte rozšíření VidLingo. Pokud Instagram nabízí jen „Watch on Instagram“, přehrajte video tam a použijte tlačítka tady, nebo video přidejte znovu jako soukromou kopii.