Treino adaptado ao meu pós operatório, evitando ao máximo exigir força dos membros superiores. @_pantteam_ @bioritmobelem 💪🏼✅🔛
Instagram плеері өзінің қай жерде тұрғанын айта алмайды. Бейнені бастау үшін түртіңіз; ойнату, кідірту және қайта бастау түймелері транскриптті бейнемен үйлестіріп тұрады, ал сөзді түртсеңіз ол жылжиды. Дәл бөлектеу үшін VidLingo кеңейтімін орнатыңыз. Егер Instagram тек «Instagram-да көру» нұсқасын ұсынса, оны сол жерде ойнатып, осындағы түймелерді қолданыңыз немесе бейнені жеке көшірме ретінде қайта қосыңыз.