I once heard of a study that just by watching someone workout, you will feel more fit… you can do the routine in your head and get all the endorphi…
Spilarinn hjá Instagram getur ekki sagt okkur hvar hann er staddur. Ýttu á myndbandið til að ræsa það; hnapparnir til að spila, gera hlé og byrja aftur halda uppskriftinni í takti og ef þú ýtir á orð færist myndbandið þangað. Fyrir nákvæma auðkenningu skaltu setja upp VidLingo viðbótina. Ef Instagram býður aðeins upp á „Watch on Instagram“ skaltu spila það þar og nota hnappana hér, eða bæta myndbandinu aftur við sem einkaafriti.
Fyrsta spor
Annað spor
Þriðja spor
Ekkert umrit er til fyrir þetta myndband enn.Umrita núna